En la Biblioteca de Montequinto, el jueves 22 de septiembre de 2022 a las 20:00 horas, TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL «¿Cómo aceptarme a mí mismo? ofrecido por Estrella García Pancho, risoterapeuta, coach emocional y autora del libro ‘La magia de tu vida’.
Organiza: Asociación de Mujeres 5 de Abril.
(*) Taller gratuito. Aforo limitado. Reserva tu plaza por WhatsApp en 675115750 o a través del enlace en la web https://estrellagarcia.com/events/como-aceptarme-a-mi-mismo/
Una de las claves importantes para tener una autoestima saludable comienza cuando identificamos nuestras imperfecciones y no luchamos contra ellas ni las negamos, sino aceptamos lo que somos, abriendo la puerta al aprendizaje y a la gestión emocional.
No se trata de buscar excusas ni rechazar lo que no nos gusta oír, sino de trabajar nuestra inteligencia emocional con el objetivo de enriquecernos como persona y sacar provecho de nuestro ser.
El taller nos ofrecerá la reflexión de cómo nos mostramos al exterior y cómo nos vemos desde nuestro interior para buscar la mejor manera de trabajar nuestra autoestima y el equilibrio emocional.
Se ofrecerá también información del curso de inteligencia emocional y habilidades sociales PECAE (Personas Emocionalmente Consciente Altamente Eficaces) que dará comienzo en octubre en la Biblioteca de Montequinto.
